Hos Henza har vi et stort udvalg af sportstape til professionelle atleter, motionister eller behandlere. Vores udvalg spænder fra let klæbende tape til mere avancerede og slidstærke løsninger, der kan klare intensiv brug og krævende forhold. Her på siden guider vi dig gennem de forskellige typer og hjælper dig med at finde den tape, der passer bedst til dit formål.
Hvad er sportstape?
Sportstape er en non-elastisk tape lavet af bomuld eller syntetiske fibre, der er designet til at give støtte og stabilitet til led og muskler. Den bruges ofte til at forebygge og behandle sportsskader, som f.eks. forstuvninger.
Sportstape bruges ofte i holdsport og kontaktsport, hvor der er øget risiko for forvridninger og belastningsskader. Sportstape anvendes både forebyggende og som en del af genoptræning, hvor tapen kan give atleter mulighed for at genoptage aktivitet med reduceret risiko for yderligere skade.
Hvad er sportstape lavet af?
Både Henzas Royal Sportstape og Premium Sportstape er en type sportstape fremstillet af rayonfibre. Rayon er en syntetisk fiber lavet af naturlige kilder som træmasse og landbrugsprodukter. Det er kendt for sin evne til at efterligne silke, bomuld og uld, mens det bibeholder en høj holdbarhed. Derfor kan Henzas Royal Sportstape og Premium Sportstape have en bedre holdbarhed end almindelige bomuldssportstape. Dette er vigtigt, da tapen skal bibeholde sin styrke, for at det kan have den ønskede effekt.
Kan sportstape tåle vand?
Henzas sportstape er udviklet med en stærk klæber, der bevarer sin funktion selv under svedige forhold og let fugt, f.eks. under træning. Tapen er ikke vandtæt, men den kan i de fleste tilfælde tåle let fugt fra sved og kortvarig eksponering for vand. 
Vi anbefaler dog, at du undgår at bade, svømme eller udsætte tapen for direkte vandstråler, da det kan reducere klæbeevnen og tapeeffekten væsentligt. Hvis du har behov for tape under våde forhold, bør du vælge en tape med høj klæbeevne, som f.eks. Henza® Sportstape Extreme eller Premium.
Vejledning: Sådan bruger du sportstape
Herunder har vi svaret på nogle af de mest almindelige spørgsmål omkring brug af sportstape. Det er vigtigt at sige, at sportstape skal bruges i samarbejde med en fagperson, der kan hjælpe dig med at sætte tapen korrekt på. Sportstape kan bruges på mange måder, og alt efter hvordan tapen sættes på, vil effekten variere. I værste fald kan forkert brug af sportstape forværre eller irritere skader, muskler og led.
Hvordan sætter man sportstape på?
Brugen af Henza sportstape kræver teknik og kendskab til kroppens antomi. Ofte anvendes tape i en kombination af strimler og løkker omkring det berørte område for at give den optimale blanding af stabilitet og mobilitet. Hæftematerialet på Henza-tapen tillader det at klæbe til huden og opretholde sin position, selv under svedige forhold, så støtten opretholdes og effekten bevares under træning, sportsudøvelse eller andre aktiviteter. 
Det er vigtigt at huden klargøres før tapen påsættes. Sved, hår og andre urenheder fjernes og man kan eventuelt også afspritte det område, man skal sætte tapen på. Det er bedst at anvende tape under vejledning af en atletisk træner eller fysioterapeut, da forkert brug kan medføre yderligere skader.
Hvordan får man sportstape af?
Når du skal fjerne sportstape, er det vigtigt at gøre det skånsomt for at undgå irritation eller skader på huden. Det anbefales at fjerne tapen langsomt og i hårets retning. Du kan eventuelt blødgøre tapen med varmt vand eller en smule olie (f.eks. babyolie eller madolie), så den slipper lettere. Undgå at rive tapen af hurtigt, da det kan medføre rødme, små rifter eller ubehag – især hvis tapen har siddet på i længere tid eller hvis huden er følsom.
Hvilken sportstape skal du vælge?
Når du skal købe din sportstape, kan du vælge mellem mange farver og kvaliteter. Her skal dit valg afhænge af, hvad sportstapen skal bruges til (om det er under lette eller svære forhold), samt om du har en præference for tapens farve. 
I forhold til farver er Henzas sportstape typisk hvidt, men det kan også findes i andre farver. Farven har ikke en direkte indvirkning på effekt eller funktion, så her er det et spørgsmål om kosmetik.
Når det kommer til kvalitet, så findes vores sportstape i kvaliteterne: Easy, Extreme, Royal og Premium. 
I den mindst klæbende kvalitet, Henza® Sportstape Easy, findes der 5 forskellige farver hvorimod Henza® Sportstape Royal, kommer i farverne sort, hvid og brun. Har du strengere behov for komfort og kvalitet, anbefaler vi du vælger vores Premium tape. 
Her hænger pris og kvalitet sammen, så du får en bedre klæbeevne og komfort ved at vælge vores premium mærke over f.eks. Easy. Ofte kan mindre dog også gøre det, så vi anbefaler du eksperimenterer med vores forskellige typer tape, før du låser dig fast på én type. Du kan finde dybdegående beskrivelser af produkterne på de enkelte produktsider, så du kan blive klogere på dit valg.
Se vores sportstape herunder.
Husk professionel rådgivning
Husk at søge professionel rådgivning om brug af sportstape for at opnå de bedste resultater og minimere risikoen for yderligere skader. En erfaren fysioterapeut eller sportsbehandler kan hjælpe med at vurdere, om sportstape er relevant i din situation, og præcis hvordan det skal påføres korrekt. De kan også vurdere, hvor længe tapen bør sidde, og hvornår det er nødvendigt at skifte eller fjerne den. Det er især vigtigt, hvis du har en skade i forvejen, da forkert brug kan forværre problemet.
